Ovdje ćeš pronaći dvije vrste tekstova:FITNESS & ČOKOLADAKolumna u kojoj možeš čitati o svijetu iz perspektive jednog fit nereda. 🙂Savjeti u vezi grešaka koje sam i sama radila, promišljanja i zaključci o raznim temama.DRAGI DNEVNIČEImaš pitanje koje želiš postaviti anonimno? Dnevnik ima sve odgovore.Pošalji pitanje na info@fitmessdiary.comFitness i ČokoladaKako zadržavanje vode u tijelu usporava mršavljenjeZadržavanje vode u tijelu može bit uzrok usporenog mršavljenja. U ovom članku otkrij zašto naše tijelo zadržava vodu te kako minimalizirati taj efekt i ubrzati mršavljenje. MotivacijaJutarnja rutina za one koji ne vole jutraDugi niz godina moja rutina bila je kukanje u krevetu jer moram ustati iz kreveta. U ovom članku saznaj kako sam to promijenila i kako možeš izvući više benefita iz svakog jutra! Dragi DnevničeDragi Dnevniče, od straha ne mogu ni jestiFitness i ČokoladaTko sam ja kada nema interneta?Fitness i ČokoladaRadim, učim, treniram – Kako stignem?MotivacijaDa li ste zahvalni na svojim darovima?Današnji tekst donosi vam moja draga prijateljica, Ana Škara. Objavila ga je… Motivacija#JASAMPRAVAŽENA POKRETMediji nam konstantno govore kako trebamo izgledati. Govore nam kako se odijevati,… MotivacijaJutarnja rutina za dobar danPo jutru se dan poznaje. Vjerujem da smo svi bili u situaciji… MotivacijaGodine su samo broj!Mnogi od nas misle da, kada navrše određenu godinu, je prekasno za… MotivacijaŠto ako odustaneš ili pauziraš na duži period?Draga Andrea, moram te pitati nešto. Trenirala sam mnogo ovo proljeće, no… Fitness i ČokoladaPrehranaSavjeti10 stvari koje bi mi olakšale život da sam ih znala prije 5 godinaDanas sam odlučila s vama podijeliti par savjeta koji su meni učinili… Učitaj više
