sve o prehrani:
Domaće praline gotove za sekundu! Okej, malo više, ali su vrlo jednostavne…
Oni koji su opasno zaglibili u fitness, znaju koliko piletina može dosaditi….
Kako kontrolirati želju za slatkišima i grickalicama? Velika većina žena se bori sa…
Recept by: Ivona Bednjanec Naša draga Superwoman Ivona napravila je ove PRESLATKE…
Recept by: Dubravka Jurić Često se dogodi da jednostavno nemamo vremena ili…
sve o treningu:
Većina nas, na samu riječ ”kardio” pomisli na dosadna trčanja i monotone…
Ovaj trening odličan je za one koji žele promijeniti svoju rutinu. U…
Mnoge cure se boje odlaska u teretanu. Neki od najčeščih problema su…
Ubitačan kružni trening za gornji dio tijela + trbuh i naši dojmovi…